Az egyéni konzultációkat akkor ajánlom Neked, ha még nem állsz készen a csoportfolyamatra, ha teljes figyelemre, vagy az időbeosztásod miatt rugalmasságra van szükséged. Miután jelentkeztél nálam, átbeszéljük a motivációdat, kérdéseidet, a kereteket, és elkezdünk hangolódni a közös munkára. Ha szükségesnek látom, akkor tartunk egy rövid, 30 perces ismerkedő, csak beszélgetésből álló konzultációt is. A céljaidtól függően találkozunk 1 vagy maximum 5 alkalommal. Ha az 5. alkalom után is szükségét érzed a konzultációnak, átbeszéljük a lehetőségeket. 

A konzultációkat rövid beszélgetéssel kezdjük, ahol állapotjelzést adhatsz, illetve visszajelezhetsz az előző alkalmakra. Majd elkezdjük a testre-hangolást, és mozdulatokba töltjük, mozdulatokkal harmonizáljuk aktuális állapotodat. Használok zenét, és dolgozunk a csenddel is. A végén hagyunk időt arra, hogy megbeszéljük az élményeidet.